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공부/건강54

어른도 예방접종을 해야 하나요? 성인 예방접종 리스트 알아보기 어른도 예방접종을 해야 하나요? 최근 성인도 다소 포함된 홍역 확진자가 나오면서 병원을 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 어렸을 때 맞은 예방접종이 현재 면역력이 없을 수도 있기 때문이죠. 우리나라 예방접종은 대부분 소아에 집중되어 있어서 성인 예방 접종에 대한 관심과 이해가 부족한 편입니다. 우리나라가 고령사회로 들어서면서 노인, 만성질환자 증가, 새로운 백신 개발 등으로 성인 예방접종의 중요성이 늘어났고 이런 점을 반영하여 질병관리 본부는 작년 연말 성인 대상 연령별, 직종별, 질환별 예방접종 실시 기준에 대한 성인 예방 접종 안내서 개정판을 발간하였습니다. 그럼 개정 내용을 살펴볼까요? 건강한 성인에게 권장하는 예방접종 건강한 성인일지라도 권장하는 예방 접종이 있습니다. 인플루엔자(만 50세 이상 성인.. 2019. 4. 26.
TV,라디오 틀때마다 나오는 유산균, 인기의 이유가 무엇일까? 최근 면역력을 증진시켜주는 유산균의 효과가 많이 알려지면서 비타민보다 유산균을 섭취하는 사람이 더 많아지는 추세입니다. 유산균은 우리 몸 면역세포의 60% 이상이 있는 장 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있어 큰 인기를 끌고 있습니다. 노화를 늦추기 위한 필수품인 유산균에 대해 알아보겠습니다. 장과 유산균의 관계 장에는 우리 몸을 지켜주는 면역세포들이 있습니다. 그리고 장에는 장점막이라는 보호막이 있어 세균이 흡수되지 못하도록 막아주는 역할을 합니다. 그런데 장점막이 손상이 되면 보호막이 손상된 것이기 때문에 몸에 독성이 퍼지고 면역력은 떨어지게 됩니다. 면역력이 떨어지면 피부에 염증이 생기거나 알레르기가 생겨 비염이나 가려움증을 겪기도 합니다. 최근에 발표된 연구결과에서는 장 건강이 아토피 피부염과 .. 2019. 4. 25.