폭식2 섭식장애(식욕부진증,폭식증) 섭식장애(식욕부진증,폭식증) 섭식장애는 너무 적게 먹거나 기아상태로 굶는 신경성 식욕부진증과 혼란스러운 형태의 식행동을 보이는 신경성 폭식증, 그리고 너무 많이 먹는 비만까지 하나의 연속선으로 볼 수 있습니다. 신경성 식욕부진증의 대표적인 특성은 어린 나이 특히 사춘기에 발병하고 저체중이며, 자신의 식행동에 문제가 있음을 인식하지 못한다는 것입니다. 신경성 폭식증 환자들은 비교적 늦은 나이에 발병하고 거의 정상체중에 가깝습니다. 그들은 대체로 먹는 행위에 대해 부끄러워하고 거북하게 생각합니다. 신경성 식욕부진증과 신경성 폭식증의 90% 이상이 여성에게 발병합니다. 물론 여성에 비해 남성에게 섭식장애가 훨씬 적게 발생하지만, 예전에 생각하던 것보다 섭식장애 남성 환자들이 매우 증가하고 있으며, 특히 운동선.. 2022. 1. 21. 간헐적 단식, 괜찮을까? 간헐적 단식, 괜찮을까? 간헐적 단식이 정말 효과적일까요? 단기간 살을 빼는 한 방법은 될 수 있으나, 장기적인 건강 유지 목적으로는 부적절하다는 게 간헐적 단식에 대한 전문의들의 공통적 판단입니다. 전문의들은 간헐적 단식으로 더 뚱뚱해질 가능성도 있다고 합니다. 간헐적 단식은 비만 환자의 전형적인 식사 패턴과 유사하기 때문입니다. 간헐적 단식은 2013년 SBS 스페셜 을 통해 국내에 소개 된 후 유행처럼 번지기 시작하였습니다. 실제로 많은 연예인이나 유명 유튜버들이 하루에 한 끼만 먹는다거나 일주일에 하루 또는 이틀 동안 굶는다는 내용이 많이 방송되었고, 동시에 간헐적 단식은 대중의 관심을 받기 시작했습니다. 또한 간헐적 단식이 체중 감소와 혈압 저하에 효과적이라는 연구 결과도 많이 나와서 더욱 인기.. 2019. 5. 1. 이전 1 다음
