유산균고르는법1 TV,라디오 틀때마다 나오는 유산균, 인기의 이유가 무엇일까? 최근 면역력을 증진시켜주는 유산균의 효과가 많이 알려지면서 비타민보다 유산균을 섭취하는 사람이 더 많아지는 추세입니다. 유산균은 우리 몸 면역세포의 60% 이상이 있는 장 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있어 큰 인기를 끌고 있습니다. 노화를 늦추기 위한 필수품인 유산균에 대해 알아보겠습니다. 장과 유산균의 관계 장에는 우리 몸을 지켜주는 면역세포들이 있습니다. 그리고 장에는 장점막이라는 보호막이 있어 세균이 흡수되지 못하도록 막아주는 역할을 합니다. 그런데 장점막이 손상이 되면 보호막이 손상된 것이기 때문에 몸에 독성이 퍼지고 면역력은 떨어지게 됩니다. 면역력이 떨어지면 피부에 염증이 생기거나 알레르기가 생겨 비염이나 가려움증을 겪기도 합니다. 최근에 발표된 연구결과에서는 장 건강이 아토피 피부염과 .. 2019. 4. 25. 이전 1 다음
